Arthur 說 今天談話過程中,聽到大家在自身的「信念」(有人會用「信念框架」這個形容詞)下,各自表達了不同的「情緒」、「想法」和「行為」--「信念框架」沒有好壞對錯,它像城牆一樣,既可以保護我們,也相對會限制我們某些行為、作法。 我後來想想,發現今天設定的主題,因為涉及情緒(焦慮、壓力),較容易從「哲學」的思辯,移向「心理學」方面的探究與討論。 很多事情,別人做得到,我做不到,或我做得到,別人做不到 ...... 。其實跟每個人的內在信念很有關係--只要知道自己被什麼「相信」(俗稱「限制性信念」)給綁住了,就比較容易找到適當的方法解套。 不知道自己被什麼「相信」給綁住了,有時斷然採用別人成功的作法,反而會產生反效果,譬如:做不到時會有挫折感;做到了,卻又會有罪惡感 ...... 等等。 這是我今天談話後的想法。 回到 哲學之語 討論日期及主題 回到 哲學之語群討論 ( 心得 及記錄 ) 返回頁首
This blog promotes critical thinking and reflection